Hai Mommies!

Ada x tips nk bebas dari gdm 😭

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

Mcm mana nk ckp eaaa. Nasi putih ni memang bnyk gula. Awk kena tukar mkn brown rice la. Kalau nk mkn buah , mkn kuantiti sdikit. Contoh epal , sebijik pon dh kenyang. Tembikai stu slice dh ckup skli shri . Minum air kosong. Kena lebihkan syuran hijau.Jgn makan meggi. JANGAN SESEKALI MINUM SUSU UTK IBU.Even kandungan TIADA GULA. Tp susu ibu ni mcmana sklipun dia la bnyk gula. Doc pon xrecommend.Lagi2 Anmum. Sy dri 1st prgnancy , mmg susu HL ori je smpai brnak.

Baca lagi

2 Balas

Home Birthclub: Oktober 2024 ada x tips nk bebas dari gdm