Saya mmg ada lactose intolerance. Jadi atas nasihat dan cadangan doctor, saya amik caltrate 600 plus. Sebiji sehari. Tapi dgn nasihat doctor tau bukan atas pandai2 sendiri atau cadangan org luar. Sbb mengandung ni xbole sebarangan amik supplement.
jumpa doktor, minta doktor yg cadangkan supplement kalsium yg sesuai untuk badan puan.