proses brsalin brgantung pda individu, biasa ank prtama lebih rasa perit sbb kita x pernah lalui kan.. klu sis jenis aktiv tiap msa, rajin jogging, amal makanan yg sihat mgkin sdikit sbyk akan mmbantu proses kelahiran, sy bukan jenis yg aktif jadi bila nak beranak mmg mkn masa sikit..hehe..