Maintain HB cantik

jgn skip ubt kk bg tu. jgn jd mcm sy😅 cuti seminggu balik kg,mkn xingt dunia. ubt kk xmau mkn. sekali hbis cuti,check up kk,drop hb sy. dari 12 ke 9.6. mau xbising doc dgn misi🤣 skrg ni sy kne check up 2 minggu sekali. ubt kne mkn wktu perut kosong. dgn air kosong or yg berasid. sblm2 ni sy p bantai susu dgn zincofer tu. mmg mendapatla.😅 skrg ni jgk sy mkn apricot, almond,jambu batu. nk tinggi kn balik hb. jus delima sy xblh nk telan. xsedap huhu