TIPS KURANGKAN GDM

ada sesiapa ada tips cth makanan x utk kurangkan bacaan gula atau gdm ni? saya first pregcy, dh sangkut bacaan lepas minum air gula

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

Minum air barli selepas makan klu hri ambik bsp ..bacaan pon cantik ja...tpi tetap kena jga mkn n jgn ambik makanan manis² selalu

once sangkut..smpai bsalin tetap gdm. control yr portion mkn...mkn sikit2 tp kerap..elakkan junk food benda2 manis.