Briskwalk, Hiking or Jogging First Trimester?

Hi ada ke yg briskwalk or jogging time first trimester? Okay ke. Time sy first pregnancy dulu dr tak suroh sy briskwalk for 1st trimester. Yg first keguguran. Skrg sy pregnant lagi dan officemate sy selalu nak bawa sy pergi join briskwalk or hiking sy ckp dr tak suroh tp diaorg tak percaya. Diaorg sound mcm “jalan pun tak boleh ke?” . Ada ke yg pergi hiking or briskwalk first trimester?

23 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

kita 1st tri nak jalan kedepan kedapur pn xlarat🤣 kitanya Alahan..mmg banyak bedrest aje..dah ada sejarah keguguran ni better lebih berjaga²..bdn segar,takde alahan 1st tri ni mmg untung sgt²..tp kena beringat² juga nak buat apa².. rasanya briskwalk/jogging ni masa nak dkt² bersalin je tgk org buat..bagi mudahkan bersalin..awal² xpenah dengar lagi.

Baca lagi