Hai semua. Bahaya tak kalau sy kerap makan buah oren? :') Tekak rasa terliur betul bila tgk oren.
tak bahaya, sis. saya everyday makan buah oren tapi sebijik or dua bijik je sehari sebab kuantiti macamtu je dah mengenyangkan 😊
boleh je sis.. vit c bnyak dlm buah oren.. Tapi sehari tu limit 3 biji pon okey esok mkn lagi 😉
okay baik.. okay juga ya sis, dalam 3 biji kan.. tq tau share :)
Elok je mkn oren, byk khasiat dgn vitamin. Cuma control amount. Jgn makan melampau byk pulak dlm sehari
itulah sis.. Sy cuba control juga.. sebab sehari kalau boleh 4-5 biji sy santap. sekarang cuba kurang sikit pengambilannya:')
Bagus lah makan buah oren, buat jus mix dgn carrot lagi sedap😋😋😋
terima kasih sis atas ideanya. best jugak tuu :)
kerap makan xbahaya cuma jangan ambil dalam kuantiti yang berlebihan.
sama2 😁
Tkda mslh pn sis mkn buah oren..
Jangan risau itu vit c utk ibu n ank
baik.. tq sis :)
Boleh. Bagus je buah oren.
elok la
