Pagire sa pagdumi habang buntis

6 weeks pregnant po ako. Ask ko lang po bawal po ba talaga umire pag dumudumi? Minsan po kasi mahirap pag hindi umiire hahaha. Salamat po mga mommies

18 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Hi everyone! Naalala ko rin tinanong ko ‘yan sa OB ko nung buntis ako. Sabi niya, hindi naman daw ideal na mag-strain, pero minsan di maiiwasan. Ang importante daw, i-manage ang constipation through diet. Nag-start ako kumain ng mas maraming fiber-rich foods at uminom ng maraming tubig. Sobrang nakatulong talaga!

Magbasa pa