Help Po Pls :(

4months pregg. Mag 3 days napo ako hirap mag poop :( tagal ko sa cr pero hindi tlga nalabas kasi ang tigas. Tapos po nasakit ang pekpek ko. Na experience nyo na po ba to? Ano ba dapat gawin :(

110 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Hi sis.. kumain ka ng rich in fiber or oatmeal. yan ksi ginawa ko minsan pinag mix ko ung anmum choco at nilagyan ng oatmeal. after that mkpg poops. kna po. try nyo lg po 3 times a week.

Related Articles