อาการท้องผูก

กินอาหารย่อยง่าย ดื่มน้ำบ่อยๆ ถ้าผูกมากให้หาส้ม ส้มโอมากินค่ะ เลี่ยงอาหารย่อยยากไปก่อนนะคะ