ไม่ถ่ายมา4-5วันแล้วค่ะ

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ

กินผักผลไม้เยอะๆ กินโยเกิร์ตและนมเปรี้ยวช่วยค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆช่วยได้ค่ะแม่