Constipated

19 weeks pregnant of twins here. 1 week na kasi akong hirap dumumi, sobrang tigas nya at di ko kaya iire ng malakas at bawal. Any suggestion na food na madali madigest para sa preggy?

24 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Nung buntis ako mamsh, gumanda yung pagdumi ko nung uminom ako ng enfamama. Pwede rin anmum, kahit anong gatas na pangbuntis maganda po.