CONSTIPATED PREGNANT
Hi Good Morning mga mom's, ano magandang kainin or inumin kapag hirap dumumi? Hindi kasi ako makatulog siguro 4-5 days akong hindi nakakadumi dahil matigas bawal daw po kasing umire. First Time Mom here. TIA sa mga sasagot, GOD BLESS! Btw, I'm 16 weeks preggy🥰
Ganyan din ako last week. Ang ginawa ko nagkakape na ulit ako sa morning kasi ayun talaga pangpa dumi ko everyday. Kaka 15 weeks ko lang at ngayon lang ulit nag coffee, Anmum Lite iniinom ko talga pero nahirapan din kasi ako. Eh hindi naman makabili ng Prunes juice or fitted prunes kaya tiis muna sa kape
Magbasa pasame po 16 weeks minsan 3days di ako nadumi,, pero ginagawa ko po is umiinom muna ako ng tubig kada umaga pag gising ko, pero dko pa ramdam c baby my nagpapatigas minsan sa tyan ko cguro cya na un
hala bawal pala umire? lagi ko pa naman ginagawa yan dahil subrang sakit na ng balakang ko at puwet dahil di ako makadumi kaya pinipilit ko e ire pero ayaw talaga lumabas.14weeks preggy ako now.
Gulay everyday mii tsaka water. Ako hirap din talaga minsan 3-4 days din hindi mapadumi. Pero nung inaraw araw ko ang pagkain ng gulay araw araw na rin akong napapadumi.
everyday po gulay at prutas kinakain ko, sa isang araw nakaka 6L po ako ng water pero ganun pa rin, pero nakadumi na po ako kanina😊
more on gulay po saka prutas kaen din po kayo ng yogurt saka more water po eto po advise sa akin ng ob ko
same here momshie.. I amn taking cellium fiber and it helped me. Reseta ni doc sakin..
More gatas po mommy. Fresh milk and cereals. Bukod sa enfamama.
sakin po effective ang oatmeal pampadumi
Mommy of Shezehchinah