ท้องผูกทานอะไรดี

17wท้องผูกหนักมากแม่ๆมีอะไรแนะนำไหมคะ พยายามทานผัก ทานทั้งมะละกอสุก มะม่วงสุกแต่ก้ยังผูกอยู่ค่ะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ดื่มน้ำเยอะๆ อย่ากลั้น ปวดท้องให้รีบเข้าห้องน้ำ พยายามหัดให้ถ่ายทุกวันคะ

10mo ago

ขอบคุณนะคะ