วิตามิน B1 หากขาดไปแล้วอันตรายจริงรึป่าวคะ
วิตามิน B1 ช่วยเรื่องอะไรบ้างคะ
5 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
หากร่างกายขาด วิตามินบี 1 จะทำให้ระบบประสาทไม่สั่งงาน มีความเสี่ยงต่อโรคเหน็บชา และภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้ค่ะ
วิตามิน B1 หาได้จากข้าวไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ค่ะ
วิตามิน B1 ทีประโยชน์ตามบทความนี้เลยค่ะ https://th.theasianparent.com/vitamin-b-1-needed-during-pregnancy
อยากรุ้เหมือนกันค่ะ
มาตามด้วยคนค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
