วิตามิน B1 หากขาดไปแล้วอันตรายจริงรึป่าวคะ

หากร่างกายขาด วิตามินบี 1 จะทำให้ระบบประสาทไม่สั่งงาน มีความเสี่ยงต่อโรคเหน็บชา และภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้ค่ะ