Aijen profile icon
PlatinumPlatinum

Aijen, Malaysia

Kontributor

About Aijen

Mom To Beautiful Daughter

My Orders
Posts(9)
Photos(1)
Replies(50)
Articles(0)

Tips Meredakan Sembelit Selepas Bersalin

Sis hari tu sembelit teruk selepas bersalin.Walaupun pakai Dulcolax,2 3 hari kemudian sembelit balik.Dekat sebulan lebih sis menahan sengsara sembelit.Sekarang ok sudah lepas try tips ni. 1)Makan makanan berfiber(dry prune,brokoli,yakult,biskut laktasi yg ada flaxseed & rolled oats. 2)Minum banyak air.Bila sis makan biskut laktasi biasanya tekak rasa haus sangat,jadi akan sentiasa minum air. 3)Amalkan membuang setiap hari.Duduk di tandas 5-15 minit sampaila rasa hendak membuang. 4)Banyakkan berjalan untuk menggalakkan bowel movements.Dalam rumah pun boleh. 5)Kurangkan daging,banyakkan sayuran dalam makanan. Sekarang kalau sis makan daging,sis akan pastikan untuk makan dry prunes 3 biji.Nda mau sis kena sembelit lagi.😣

Read more
profile icon
Write a reply

Pengalaman Bersalin

Syukur berjaya melahirkan baby girl secara normal+vacuum+episiotomy walaupun masa ketuban pecah tiada bukaan rahim & baby masih tinggi belum engaged.Dr induce 6am,3.13pm lahirlah princess kesayangan mummy daddy.Sakit menahan contraction memang perit tapi bila baby lahir saja semua sakit hilang.Jahit pun nda terasa sudah ?

Read more
Pengalaman Bersalin
profile icon
Write a reply

40 Weeks 5 Days

Ada kah mommy yg overdue tapi still belum ada bukaan & baby belum engage?Risau pula.Dr kata everything is ok with my baby & extend 5 hari lagi.Kalau takda any sign,kena induce.Mcm mana nak startkan bukaan tu?Any tips?

profile icon
Write a reply

Baby Kecil

Saya 36 weeks 4 days.Tadi Dr ckp baby keci dalam 2.4 kg saja.Ada tips ka mommy2 mcm mana mau kasi gemuk baby.Risau saya ?

profile icon
Write a reply

Share Gambar Baby Cot

Hello mommies,boleh share gmbr baby cot?Ni cot utk baby 1st sis,x letak apa2 bantal selimut etc dulu sebab ada terbaca perlu minimizekan bedding utk baby cot.Bed sheet tu sis jahit sendiri ja ?

Share Gambar Baby Cot
profile icon
Write a reply

Occiput Posterior

Saya 34 weeks pregnant & tadi waktu check up di klinik,masa scan tu Dr cakap baby dalam kedudukan posterior.Ada tak mommy2 yg ada pengalaman baby posterior?Ada tips macam mana galakkan baby tukar position ke anterior?

profile icon
Write a reply

Berpantang

Boleh pakai aircond kah time berpantang? Baby 1st so tiada pengalaman.

VIP Member
profile icon
Write a reply