อยากทราบค่ะ.

แนะนำอย่าขาดอาหารตอนเช้าดีกว่าค่ะ คุณแม่ลองหัดเปลี่ยนเวลานอนดูถ้าเป็นแบบนี้เรื่อยๆอาจจะส่งผลไม่ดีต่อเด็ก

ตั้งครรภ์ควรทานนะคะ แบบบนี้ไม่แนะนำค่ะ เด็กขาดสารอาหาร ไหนต้องพัฒนาในร่างกายเขาอีก

ต้องกินค่ะแม่ ลูกจะน้ำหนักน้อยถ้าแม่ไม่กิน