มุมคุณแม่

แม่ๆลดความอ้วนหลังคลอดกันยังไงคะ บอกวิธีหน่อย คลอดมา2เดือนแล้วน้ำหนักไม่ลดเลย

10 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

หลังหย่านใก็ค่อยคุมอาหาร ออกกำลังกายนิดหน่อยค่ะ ช่วงให้นมลดยากมากกกเพราะอยากกินแต่ของหวานๆเย็นๆค่ั