ของิธีแก้ท้องผูกทีค่า
แม่ๆบ้านไหนมีวิธีแก้ท้องผูกมั้ยคะ คืออึดอัดมากค่ะท้องผูกบ่อยมาก บอกวิธีกินหรือกินอะไรให้ถ่ายง่ายทีค่ะะ ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ🥰
ตอนนี้น้องกี่เดือนแล้วคะแม่ น้องเริ่มกินข้าวรึยัง ถ้าน้องยังกินแต่นมและไม่ค่อยถ่ายแบบหลายวันถ่ายทีอันนี้คือยังปกตินะคะเพราะนมมันย่อยหมดเลยไม่เหลืออะไรให้ถ่ายแต่ถ้าน้องเกิน6เดือนกินข้าวแล้ว แนะนำให้แม่หาผักผลไม้ที่มีกากใยสูง มะละกอสุกก็ช่วยได้นิดหนึ่งค่ะ นมเปรี้ยวกับโยเกิร์ตก็ช่วยได้ค่ะแต่อย่าให้กินเยอะไม่งั้นมันจะเปลี่ยนจากท้องผูกเป็นท้องเสีย ถ้าลองหลายวิธีแล้วยังเป็นอยู่แม่ซื้อยาน้ำมันระหุ่ง มาติดบ้านไว้นะคะมันคือยาถ่ายสำหรับเด็กโดยเฉพาะ ถ้าน้องไม่ถ่ายหลายวันแล้วให้ใส่ช้อนยาสักครึ่งช้อนรึเกือบเต็มช้อนก็ได้ให้น้องกิน ถ้ากินแล้วท้องยังผูกอีกแม่ต้องสวนให้น้องแล้วแหละ บางทีสิ่งที่ทำให้น้องท้องผูกอาจจะเป็นเพราะนมที่น้องกินก็ได้นะคะ
อ่านเพิ่มเติมดื่มน้ำเยอะๆ ผักผลไม้ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตค่ะ