อยากเพิ่มน้ำหนัก

แม่ๆบ้านไหน ที่น้ำหนักขึ้นช้าบ้าง อยากให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอีก ควรทานอะไรที่เพิ่มน้ำหนักได้บ้างค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ