อโวคาโด้

อร่อยอยู่ค่ะ แต่ถ้ายังไม่เคยทานแนะนำราดน้ำผึ้งนิดนึงก็ได้ค่ะ อโวคาโด้ดีค่ะผลไม้ที่เหมาะกับคนท้องมีโปรตีน ไขมันดี วันละลูก ครึ่งลูกก็ได้ถ้าเรากินผลไม้อย่างอื่นด้วย ทานแค่พอดีอ่ะคะอาหารทุกอย่าง ของมีประโยชน์ทานน้อยไปก็ไม่ดีมากไปก็ไม่ดี