ขอถามแม่ๆหน่อยค่ะ

บ้านนี้กินข้าวต้ม/โจ๊ก แค่ 2 อาทิตย์ หลังจากนั้นกินอาหารที่มีประโยชน์ เมนูเรียกน้ำนม ไม่เผ็ด เช่น ต้มจืดตำลึง ไก่ผัดขิง แกงหัวปลี ห่อหมกหัวปลี ผัดบล็อคโคลิใส่ตับ เป็นต้น และงดเครื่องดื่มเย็นทุกชนิดจ้า