ตั้งครรภ์ถ่ายยาก
แม่ๆที่ตั้งครรภ์แล้วถ่ายยาก ทานอะไรกันบ้างคะให้ถ่าย ก่อนท้องถ่ายยากอยู่แล้วค่ะต้องพึ่งมะขามป้อมตลอด กินแล้วสาระพัด ก็ไม่ช่วยอะไร ทั้งผักและผลไม้?
ลองดูนะคะแม่ อย่างอื่นไม่ได้ผลหรอกค่ะเราลองมาหมดแล้ว แม่ลองทานนมแอนมัมรสจืดแบบชงนะคะ รสจืด แบบ ชง เท่านั้น นะคะ## ถ้าทานตอนอุ่นๆแล้วคลื่นไส้ แม่นำไปแช่ตู้เย็นก่อนค่ะ ชงรอไว้หลายๆแก้วเลย ทานเช้า_เย็น ไม่เกิน24ชม. ค่ะแม่ หลังดื่มแล้วดื่มน้ำเปล่าตามเยอะๆ บางคนดื่มวันนี้ พรุ่งนี้เย็นออกค่ะ เราทรมานมาก ตอนนั้นผูกจนเลือดออก ชักโครกแดงเลยค่ะ ลองดูนะคะ ไม่เสียหายแถมบำรุงลูกและน้ำนมคุณแม่ด้วยค่ะ
อ่านเพิ่มเติม
กินน้ำมะนาว 1 ลูกผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว ก่อนอาหารเช้าครึ่งชม. ระหว่างวันกินมะขาวจี๊ดจ๊าด ที่ขายในเซเว่นอ่ะจ้า เราใช้สูตรนี้ ถ่ายคล่องดีจ้า ตอนแรกท้องก็ผูกเหมือนกัน
อ่ะเครจ้าเตง ลองมันหลายๆสูตร คนเราธาตุอ่อน ธาตุแก่ไม่เหมือนกัน บางคนกินแค่มะละกอ โยเกิร์ตก็หายแล้ว 😊😊😊😊
บ้านนี้กินผักผลไม้เยอะ ๆ ค่ะ ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ แลเวก็พยายามไปนั่งถ่ายให้เป็นเวลานะค่ะ ถึงไม่ปวดถ่ายก็ไปนั่งสักแปปนึงค่ะ ให้ร่างกายปรับตัวค่ะ
ลองปรับดูนะค่ะ ถ้าไม่ถ่ายจริง ๆ ลองเป็นพวกอาหารอ่อน พวกข้าวต้ม โจ๊ก อะไรประมาณนี้ค่ะ จะทำให้ถ่ายคล่องขึ้นค่ะ
บ้านนี้ นมเปรี้ยว รองทุกยี่ห้อ ตัวไหนได้ผลก็กินตัวนั่นประจำทุกวัน หรือส้มตำ มะม่วง
ตอนนี้กะจะลองกินน้ำมะขามค่ะ เพราะยังไม่ลองเลย นมเปรี้ยว มะม่วงไม่ช่วยเลยค่ะ😫
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-135049)
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-135049)
บ้าน2วันถ่ายครั้งค่ะ แต่พอซื้อนมAnfa mama A+มาชงกินดูถ่ายทุกวันเลยค่ะ ลองดูน่ะค่ะ
ออ ค่ะ
บ้านนี้ทานโยเกริตวันละถ้วยค่ะ ถ่ายวันเว้นวัน สบายท้อง 😊
บ้านนี้เน้นกินผักผลไม้ค่ะเเม่ ช่วยให้ถ่ายดีขึ้นค่ะ
เรากินนมเปรี้ยวของแอนมัม ถ่ายดีมากค่ะ
ขอบคุณคร่าา
