กรดไหลย้อน

แม่ๆช่วยแนะนำหน่อยมีวิธีไหนบรรเทาได้บ้างนอกจากกินยาแล้ว พึ่งท้องแค่2เดือนค่ะ

แม่ of 2 ช่างถาม หนุ่มน้อย

15 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

อย่าทานอาหารรสจัด ย่อยยาก นั่งกินตัวตรง นั่งย่อยอีก2 ชม อย่านอน ทานอาหารทีละน้อยอย่ากินเยอะกินบ่อยๆแทน