โลหิตจาง
แม่ท่านใด เป็นโลหิตจาง แนะนำหน่อย กินอาหารอะรัยที่มีประโยชน์บ้าง
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member
อาหารที่มีธาตุเหล็กค่ะ ธัญพืช ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ แม่หาข้อมูลดูนะคะว่าอะไรบ้างที่มีธาตุเหล็ก
กินตับเยอะๆค่ะ
คะ ขอบคุณคะ ไตรมาสแรก ทานอะรัยไม่ได้เลย เพิ่งเริ่มทานได้คะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คุณแม่ of 1 แสนซน หนุ่มน้อย