ปวดหลังช่วงเอวแม่ๆทำอย่างไงกันบ้างค่ะ

แม่ทำไงกันบ้างค่ะ ตอนนี้ท้องได้4เดือนกว่าปวดหลังช่วงเอวมากเลยค่ะ จะนั่งก้อโอยจะลุกก้อโอย

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ค่อยๆ ลุกนั่ง หาเบาะนิ่มๆ มาไว้ใกล้ตัว ถ้าปวดตึงมากก็ใช้คนใกล้ตัวนวดเบาๆ ให้

คำถามที่เกี่ยวข้อง