ภาวะซึมเศร้า​หลังคลอด

นี้ก็เป็นเหมือนกันคะ คลอดลูกมาได้ 26 วันแล้ว เครียดมากจริงๆถึงจะมีแฟนช่วยเลี้ยงบ้างกับเครียดหนักกว่าเดิมเพราะเขาไม่ค่อยระวัง ไม่ได้สนใจอะไรมากห่วงเล่นแต่เกมส์ เวลาลูกกินนมเร็วก็สำลักบ้างแม่นี้ตกใจ แค่มีน้ำมูกเพราะนอนห้องแอร์ตลอด หายใจครืดคราดทีก็กังวลตอนนี้จิตตกสุดๆ ดูดน้ำมูกหยอดน้ำเกลือกลัวลูกเป็นนู้นเป็นนี้สาระพัดไม่มีความสุข รักลูกนะคะ แต่พอเอาเครื่องปั้มนมดาวน์มากไม่อยากทำ แบบรู้สึกแย่มากเพราะน้องกินนมแม่ซึ่งก่อนคลอดไม่เป็นเลย แบบเครียดเพราะไม่ได้ทำงาน รายได้ก็ไม่มี บางครั้งก็แอบร้องไห้ พยายามคิดแง่บวกแล้ว มันเหนื่อยเพลียจิตตกสุดๆ ทำไมมันทุกข์จังมันควรมีความสุขไม่ใช่หรอ? กลัวลูกจะป่วย กลัวเชื้อลงปอด กลัวเป็นโรค RSV แบบกลัวมาก กลัวเลี้ยงลูกได้ไม่ดีพอด้วยคะ 🥺