ตอนตั้งครรภ์ คุณแม่คนไหนออกกำลังกายบ้างคะ

ร่วมพูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นได้ที่นี่ 👉🏻https://community.theasianparent.com/q/ตามหัวข้อเลยค่ะ/4013581
Voice your Opinion
ออกกำลังกายตอนท้อง
ไม่ได้ออกกำลังกายตอนท้อง

2565 ตอบกลับ

37 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

ที่ทำงานเดินสลับกับยืนแทบทั้งวัน ที่สำคัญห้องน้ำไกล วันๆเดินจนเมื่อยขา แต่เดินๆพักๆ เอาเท่าที่ไหว