อายุ 41 ปี. อายุครรภ์. 5. สัปดาห์. ควรปฏิบัติตัวอย่างไรคุณหมอไม่ยาบำรุงอะไรบอกว่า อายุครรภ์ยังน้อยต้องทานอาหารจำพวกไหน. วินตามินอะไรเพื่อลูกรา ลูกคนแรก. แต่ตอนนี้อายุมากเลยกังวลมาก แต

เราอายุ 40 คะ ของเราฝากท้องตอน 6W หมอให้เพียงโฟลิคมาทานอย่างเดียวคะและตอนนี้อายุครรภ์ 10W นัดเดือนถัดไปหมอถึงจะเพิ่มยาบำรุงเลือดให้คะ เราถามว่าต้องทานอาหารเสริม ด้วยไม๊ คุณหมอบอกว่าไม่ต้อง ขอแค่ทานให้ครบ 5 หมู่ก็เพียงพอ เพราะยังตั้งครรภ์อ่อนๆ อยู่ baby ยังไม่ต้องการสารอาหารอะไรมากมาย แต่เอาเข้าจริงๆ สำหรับเรามันก็เป็นไปได้ยากที่เราจะทานอาหารครบ 5 หมู่ทุกมื้อ เลยปรึกษาทานโปรตีนเพิ่มได้ไม๊ [ซึ่งข้างกล่องเขียนห้ามสตรีมีครรภ์] หมอแจ้งว่าทานเสริมได้ไม่มี ปัญหาคะ แต่อย่าทานทุกวัน เว้นช่วงบ้าง เราทานของแอมเวย์คะ all plant protein และรสผลไม้มาผสมกันเพื่อให้ดื่มง่าย อยากรู้อะไรแนะนำปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์ดีที่สุดคะ