How to เพิ่มน้ำหนักคุณแม่ไตรมาส3หน่อยค่ะ🥹🙏

บ้านนี้กินผลไม้คะเเม่ มีเสริมโปรตีนในเซเว่นบ้าง ส่วนตัวกินรสซ็อกโกเเลต กินไข่ต้มวันละ1-2ฟอง ผักใบเขียวทุกชนิด พวกธาตุเหล็กจำพวกตับก็สำคัญนะคะเเม่ตับหมูตับไก่ได้หมด ที่เล่ามาเเม่กินทุกอย่าง แทบทุกวันเลยคะชอบมากๆ แม่ลองดูนะคะ

อย่ากังวลเยอะนะคะน้ำหนักตัวแม่อาจไม่ได้บอกความสมบูรณ์ลูกเสมอไปค่ะเราท้องแรกน้ำหนักขึ้นเกือบ20โลลูกคลอดออกมาโลสี่คลอด37วีคแค่ซาวด์แล้วน้ำหนักลูกตามเกณฑ์ในทุกๆเดือนพอค่ะ

29+2 ก่อนท้อง 46-47 ตอนนี้ 55 น้ำหนักตัวเล็กตามเกณฑ์นะคะ ท้องเล็กมีแต่คนทัก อย่ากังวลนะแม่

ทางนี่ก่อขึ้นมา 5 โลเองค่ะ เเม่ เเต่น้ำหนักน้องตามเกณฑ์นะคะ