ท้องผูกหนักมาก ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ ประมาณ 8 weeks คุณแม่มีผลไม้แนะนำไหมค่ะ นอกจากมะละกอค่ะ

แก้ปัญหาท้องผูก

กำลังวางแผนมีลูก

95 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ฝรั่งค่ะ ฝรั่งสดนะคะ ทานได้ทุกวันยิ่งดีค่ะ นอกจากการขับถ่ายจะดีขึ้นแล้ว ในฝรั่งก็มีโฟเลต และ วิตามินซีสูงด้วยค่ะ