แม่เลี้ยงเดี่ยว

เลี้ยงลูกคนเดียว คนเดียวแบบไม่ได้ฝากใคร วันๆ อยู่แต่กับลูกในห้อง เลี้ยง ทำอาหารให้ลูก เล่น สอน ทุกๆ อย่าง เหนื่อยมาก เหนื่อยสุดๆ เลยค่ะ ตอนนี้ลูกอายุได้ 8เดือน นอนยาก งี่เง้า งอแง บางทีก็เผลอตี ตะคอก เสียงดัง แรงๆ ใส่ลูก เพราะไม่หยุดร้องสักที รู้สึกผิดมาก มีแม่ๆ ท่านไหนเผลอตีลูกบ้างไหมคะ จัดการความรู้สึกตัวเองยังไงดี เหนื่อยจริงๆ ไม่อยากตีเลย ไม่อยากให้เป็นภาพจำของเค้า แต่แม่ก็ฟิวขาดจริงๆ เห้อ

12 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เอาเท่าที่ได้ค่ะ ไม่มีใครเพอเฟ็ค แต่ทำให้ดีที่สุด รายละเอียดปีกย่อยในแต่ละวัน อันไหนไม่จำเป็นข้ามได้ก็ข้าม เอาที่จำเป็นจิงๆ ก่อนค่ะ จะได้ไม่ต้องกดดันตัวเอง ถ้าเราเหนื่อย เราเครียด มันส่งถึงลูกค่ะ ให้เวลาตัวเอง ออกไปเดินเล่นนอกห้องบ้าง เอาน้องไปด้วยก็ดีค่ะ รับอากาศ บางทีทีเค้างอแงอาจจะเป็นเพราะอยู่แต่ในห้อง ทำอะไรซ้ำๆ เดิมๆ ทุกวัน มันจะทำให้เค้าเหนื่อยขึ้น ได้ใช้สมองมากขึ้น อาจช่วยให้หลับดีขึ้นได้ค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง