ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
เราไปหาหมอวันที่1มีนาคมน้ำหนักขึ้นมา3โลหมอบอกให้ควบคุมน้ำหนักแต่วันก่อนไปชั่งดูเพิ่มขึ้นมาอีก1โลขอวีธีลดหน่อยค่ะแต่เวลาที่ลูกหิวเขาก็จะขยับบ่อยมากสงสารเลย
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
หิวก็ลองเปลี่ยนเป็นกินผลไม้หรือพวกธัญพืชดูค่ะแม่ น้ำหนักขึ้นเยอะน่าจะแม่หิวมากกว่าน้องหิวน๊าาา
เน้นกินโปรตีน นม ไข่ ลดแป้ง ลดน้ำตาลค่ะ
ขอบคุณค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
กำลังจะเป็นแม่