ตะคริว

ถ้าเป็นตระคิวที่ขาแม่บ้านนี้ใช้วิธีลุกขึ้นยืนแล้วย่ำอยู่กับที่ค่ะสักแปบก้อจะหายไปค่ะเคยให้แลฟนนวดให้แต่ยิ่งนวดก้อเหมือนยิ่งเจ็บค่ะ