ตะคริว

เป็นตะคริวบ่อยๆมีวิธีแก้ไหม แม่ท่านไหนเป็นแล้วแก้ยังไง คอลเม้นบอกหน่อย

8 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อาจจะเพราะขาดแคลเซียมค่ะ ลองหานมพวกไฮแคลเซียมมาทานดูนะคะ ของแลคตาซอยก็มี แล้วก็ทานพวกงาดำ ปลาเล็กปลาน้อย และผักใบเขียว

คำถามที่เกี่ยวข้อง