เครียด

ลูกเปรียบดั่งผลของหัวใจ เป็นของขวัญ และเป็นสิ่งที่ดีงาม ต้องดูว่าเหตุความเครียดเกิดจากอะไร เราเครียดแล้วเราสามารถที่จะแก้ไขปัญหาความเครียดนั้นๆได้ในทันทีทันใดเลยไหม ถ้าไม่ได้ เราน่าจะทำใจให้สบายเพื่อลูกในท้องของเรา เพื่อประโยชน์ของคุณแม่และลูกน้อยของเรา เป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้นะคะ คิดไว้ว่า You are not alone ให้นึกถึงเรื่องอะไรก็ได้ที่ทำให้คุณแม่มีความสุข เช่นเคยไปเที่ยวที่ไหนแล้วชอบมาก สนุกมาก ตอนเด็กๆเคยเล่นอะไรกับเพื่อนแล้วสนุกมาก อย่าฟังเพลงเศร้าค่ะ ให้เพลงที่สบายใจ บทสวดมนต์เพราะๆยิ่งดี สวดมนต์ก่อนนอนทุกคืนจะดีมาก ขอให้คุณแม่กับน้องมีความสุข และผ่านช่วงเวลานี้ไปได้โดยเร็ววันนะคะ