ชอบท้องผูกคะ

เป็นคนถ่ายยากมาตั้งแต่ก่อนท้อง พอท้องก็หนักกว่าเดิม แต่เราค้นพบว่ามี 2 อน่างที่ได้ผลสำหรับเราคะ 1.เม็ดสตอ กินได้ทั้งสด และสุก 2.มะนาวสดแบบไร้เมล็ด ปลอกเปลือกินทั้งลูก 2 ลูกต่อวัน กินอย่างใดอย่างหนึ่งนะคะ สำหรับเรา ถ่ายสบายทุกวันไม่แข็ง สบายมากๆคะ