คนท้องต้องกินอะไรถึงจับำรุงลูกในครรภ์ครับ

ทานอาหารให้ครบ5หมู่ค่ะ เน้นผักสีเขียว ไข่ต้ม กล้วย มะละกอสุก แอปเปิ้ลค่ะ

ทานให้ครบ5หมู่ค่ะเน้นไข่ต้ม ผักใบเขียว อกไก่ ขนมปังโฮวีต กล้วยน้ำหว้า

ไข่ ผลไม้ นม น้ำเต้าหู้ ผักใบเขียว ถั่ว ข้าวโอ๊ต งาดำ ค่ะ

ถ้าผลไม้ แนะนำขนุน แก้วมังกรค่ะ

ไข่ ผลไม้ ยาบำรุง​ครรภ์​คะ