แพ้ท้องกินน้ำเปล่าไม่ได้ทำไงดี

อยากทราบว่าแม่ๆท่านไหนมีอาการแบบนี้บ้างคะ คือตอนนี้เราตั้งครรภ์ได้เกือบ 11 W มีอาการแพ้ท้องหนักมากคือ เวียนหัว คลื่นไส้ อาเจียน กินอะไรก็อาเจียนออกมาหมด บางวันถึงขั้นอาเจียนจนเจ็บหน้าอก จุกคอเลย กินน้ำเปล่าก็อาเจียน เลยต้องกินน้ำอัดลมที่มีรสเปรี้ยวๆซ่าๆแทนค่ะ คิดเหมือนกันว่ามันไม่ดี กลัวจะส่งผลกระทบกับเจ้าตัวน้อยในท้องค่ะ ขอคำแนะนำจากแม่ๆที่มีประสบการณ์ด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ