อยากรู้ว่ากินยังไง ให้น้ำหนักขึ้น

คุณแม่คุมเรื่องน้ำตาลด้วยนะน้ำหนักไม่จำเป็นต้องขึ้นเยอะค่อยดูผลu/s ซาว์นของลูกเน้นดูน้ำหนักลูกเป็นหลักกินอาหารที่มีประโยชน์ครบ5หมู่ งดของมันของทอด กินไข่ต้มทุกวันดีมาก ตอนอายุครรภ์มากๆ7ถึง9เดือนจะขึ้นไวมาก ห่วงเรื่องเบาหวานขณะตั้งครรภ์ บ้านนี้เป็นขนาดไม่กินหวานเยอะ