อ้วนหลังคลอดก้อลดได้นะ🥰✌️

หลังลูกหย่านม ก้อเริ่มลดน้ำหนัก อย่าไปสนคำคนอื่นพูดว่าเราไม่มีทางลดได้ 2เดือนกับการลดน้ำหนัก จาก82kgเหลือ67kg

อ้วนหลังคลอดก้อลดได้นะ🥰✌️
2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ลดอย่างไรค่ะ สนใจค่ะ บ้านนี้คลอดมาเป็นปีแล้วน้ำหนักเพิ่มขึ้นตลอดค่ะ ทั้งทำงานเอง เลี้ยงลูกเอง งงใจ

4y ago

งดน้ำอัดลม งดหวานมัน ลดการกินให้น้อยลง🥰