น้ำตาลขึ้น

หลังจากที่ไปหาหมอแล้วน้ำหนักขึ้น 3 กิโล หมอเลยตรวจน้ำตาลขึ้น 145 ได้กลับมาคุมอาหาร 7 วัน วันนี้หมอนัดเจาะเลือด 4 รอบ ปกติแค่ 2 รอบ น้ำตาลยังไม่ปกติแต่น้ำหนักลดลง 3 กิโล หมอให้โอกาสมาคุมอาหารอีก 13 วัน แล้วไปตรวจใหม่วันที่ 17 ทุกๆหลังอาหารเช้า เที่ยง เย็น ถ้ายังไม่ปกติรอบนี้ต้องนอนโรงพยาบาลจริงแล้ว

ตาต้า

แม่ท้อง

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ลองปรึกษานีกโภชนาการของ รพ รัฐใกล้บ้านค่ะ เขาตะคำนวณปริมาณการกินเป็นตารางมาให้ว่าเรากินอะไรได้เท่าไหร่ในแต่ละมื้อ เราก็เป็นเบาหวานค่ะ ทำตามตาราง เอาอยู่ค่ะ น้ำตาลไม่เกิน

VIP Member

งื้อออ บ้านนี้ก็เป็นเหมือนกันเลยยยยยยย ทำไงไม่รู้เลยค่าาาาา แง ๆ เราจะสู้ไปด้วยกันน๊า

ตาต้า

แม่ท้อง

2y ago

คุมสุดๆเลย เปลี่ยนมากินข้าวกล้อง งดน้ำตาล งดไขมัน งดแป้ง ทำกับข้าวกินเองปรุงรสอ่อนๆ กินแต่ผักใบ งดผักหัว โปรตีน ปลา ไข่ อกไก่ กินน้ำวันละ 2 ลิตร ออกกำลังกายให้เหงื่อออก เหนื่อยเลย หมอถามคนที่บ้านมีคนเป็นมั้ย เราก็ไม่รู้เพราะเกิดมามีแม่คนเดียวไม่เคยเห็นใคร แต่น่าจะมีแหละ เพราะฝั่งสามีไม่มีใครเป็น เหนื่อยเลย คุมสุดๆแล้วถ้าวันที่ 17 นี้ยังไม่ผ่านอีก หมอบอกต้องนอนโรงพยาบาลจริงๆแล้วนะ✌️✌️

Home Birthclub: เมษายน 2023 หลังจากที่ไปหาหมอแล้วน้ำหน