มีใครเป็นบ้างไหมคะ

หลังจากตรวจกับคุณหมอรอบที่2 หลังๆเราเริ่มนอนไม่หลับ ข่มตายังไงก็ไม่หลับ มีคุณแม่ท่านไหนมีประสบการณ์หรือมีวิธีไหนบ้างไหมคะ แนะนำหน่อยค่ะ กลัวลูกไม่แข็งแรง เพราะเราพักผ่อนน้อย