การทานอาหาร

ส่วนมากแม่ๆที่ท้องแรกๆจะทานอาหารประเภทไหนแบบไหนเพื่อบำรุงลูกในท้องให้น้ำหนักลงลูกเหรอค่ะ พอดีท้องแรกก็เรยไม่รุ้เรื่องพวกนี้ค่ะ

กำลังจะเป็นแม่

9 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ ครบ 5 หมู่ 3 มื้อ(จำกัดปริมาณด้วยนะคะ) ระหว่างมื้อ ผลไม้หวาน/แป้งน้อย ธัญพืช นม ไข่