การทานอาหาร

แม่บ้านนี้ไม่ได้เน้นอะไรเป็นพิเศษเรยค่ะแต่จะพยายามทานให้ครบ5หมู่ และกินไข่ต้มวันละ 1ฟอง ตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ ช่วงแพ้ท้องไม่อยากกินข้าวเรย กินก็อาเจียนออกหมด เรยกินน้ำเต้าหู้ ผลไม้ กับ นม ค่ะ ปล. เรื่อง นม ไม่ควรกินนมวัวมากนะคะ เพราะถ้ากินมากไป ลูกเสี่ยงแพ้นมวัวค่ะ แม่ต้องสลับกินกับนมถั่วเหลืองนะคะ