แม่เป็นโรคซึมเศร้า

ถ้ามันกู้ตัวเองไม่ไหวแนะนำให้ปรึกษาครอบครัวและหาหมอนะคะ สุขภาพจิตสำคัญมากค่ะ ส่วนตัวเราเขียนระบายทุกอย่างลงสมุด เขียนทั้งน้ำตานั้นแหละ เขียนแล้วถือว่าจบ เคลียทุกอย่างออกจากหัว และหาเวลาให้รางวัลตัวเองเล็กๆ คุณแม่บ้านนี้ให้รางวัลตัวเองด้วย กาแฟเย็น1แก้ว เราจะเริ่มอยากตื่นมาเพื่อกินกาแฟค่ะ5555 แนะนำให้ชมตัวเองบ่อยๆด้วยนะคะแม่ ว่าที่เรามาถึงจุดนี้เราเก่งมากๆเลย เรานี้มันวิเศษที่สุด ขอส่งอ้อมกอดผ่านเม้นนี้ให้คุณแม่นะคะ

บ้านนี้ไปหาหมอเลยค่ะ หมอให้ยามากิน อาการซึมเศร้า มันไม่สามารถหายได้เองค่ะแม่ ทางนี้ลองมาแล้วค่ะ ไม่กินยาเพราะอยากหายด้วยตัวเองปรากฏว่า กลับมาเป็นหนักกว่าเดิม ไปหาหมอคือทางออกที่ดีที่สุด เราเลี้ยงลูกจะได้เลี้ยงอย่างมีความสุขนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

กังวลมากๆปรึกษาคุณหมอนะคะแม่ ช่วงแรกหนักหน่อย ตอนเราซึมดิ่งหลังคลอดเรามองหน้าลูกแล้วคิดว่าต้องทำหน้าที่แม่ต่อไปค่ะ ถ้าเราไม่ทำไม่เลี้ยงเขาเขาจะโตมาแบบไหน นึกถึงอนาคตเราและลูกค่ะ เราถึงดึงความคิดตัวเองกลับมาได้

ร้องไห้ให้สุดแล้วก้าวเดินต่อค่ะ​ เราเคยเป็นมาก่อนแล้ว​ กว่าจะผ่านมาได้ก็หนักอยู่​ อยากร้องไห้​ตลอดเวลา​ เราก็ปล่อยให้ร้องหนัก​ ๆ​ ไปเลยค่ะ​ พอร้องเสร็จ​ก็เหมือนจะดีขึ้น

หาหมอนะคะ อย่าปล่อยไว้นาน ปรึกษาแพทย์แต่เนิ่นๆ ช่วยได้ค่ะ

หนักๆควรไปปรึกษาหมอคะ

อย่าขาดยา