วิธีคลายความกังวล

สวัสดีค่ะหลายครอบครัวคงมีความเคียดกังวลกับเจ้าตัวน้อย เเร้วมีวิธีไหนค้ะที่ช่วย บรรเทา ความกังวลได้ ขอคำเเนะนำด้วยค้ะ