ขอคำแนะนำเรื่องอาหารการกินค่ะ😭 เพราะน้ำหนักขึ้นเร็วมากก
สวัสดีค่ะคุณแม่ที่น่ารักทุกคน คือเราก่อนท้องน้ำหนัก42 พอท้องมาช่วง6 เดือน น้ำหนักคือพุ่งแบบห้ามไม่หยุดแล้ว😭 ช่วงแรกยอมรับว่าอยากกินหวานตลอด กินบ่อยมาก แต่พอน้ำหนักขึ้นเยอะเริ่มลดน้ำตาลงบ้าง กินแต่อาหารที่มีประโยชน์ เช่นข้าวโอ๊ต จมูกข้าว ไข่ นม ผัก ผลไม้ และเดินเยอะมากด้วยตอนนี้ท้องได้ 36 weeks น้ำหนักอยู่ที่56 แล้ว (ร้องให้หนักมาก)
ทางนี้36wเช่นกันค่ะ ขึ้นมาแล้ว16กก.แต่ตรวจน้ำตาลผ่านตลอดนะคะ ขอให้ตัวเล็กน้ำหนักตามเกณฑ์ก็โอเครแล้วค่ะ หลังคลอดค่อยคิดอีกทีจะลดไหม55 ไม่เครียดนะคะ ฮึ่บๆ
เรา จาก 48 ทะยานไป 69 คลอดแล้วเหลือ 63 เสื้อผ้าอันเก่ายังยัดไม่ลงเลยค่ะ ไม่เครียดเรื่องกินเลยค่ะ เราตรวจน้ำตาลผ่านเลยไม่เครียด55 มีความสุขที่ได้กิน
ปกตินะแม่ บ้านนี้ก่อนท้องก็41-43 พอใกล้คลอดก็สุดที่56ทั้ง2ท้อง ตอนนี้ท้องที่3 ชั่งตอน36วีค ก็55โลกว่าแล้วตอนนี้37+5น่าจะเกินเดิมไปแล้ว😅
บ้านนี้จาก 47 ขึ้นมา 65 ค่ะ ขึ้นมา 18 กิโล หมอยังบอกเกณฑ์ปกตินะคะ แต่ถ้าลดการกินได้อีกหน่อยก็จะดีกว่านี้ค่ะ กันท้องแตกลายด้วยค่ะ
9เดือน14กิโลยังถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกตินะคะ ระยะเวลาตั้งครรภ์น่ำหนักแม่ควรขึ้น 11.5-16กิโล อันนี้พยาบาลเขียนแจ้งไว้ในสมุดชมพูให้ค่ะ
บ้านนี้เข้า9 เดือนขึ้นมา13โลค่ะ หมอยังถือว่า ปกติ เเต่ต้องตรวจนำ้ตาล เพราะคุณเเม่มีอาการตีนบวมค่ะ เเต่บวมแบบปกติ
ของเราก่อนท้อง46 หมอทักว่าน้ำหนักน้อย หมอให้เพิ่มสัก50โล ตอนนี้ตกใจมากชั่งเมื่อวาน59โลกว่า555 ตอนนี้39+4วีค
บ้านนี้ก่อนท้อง45ตอนนี้38w61เเล้วคะ กะว่าค่อยลดเอาตอนคลอด เพื่อลูกอย่าไปน้อยใจคะ
บ้านนี้ 38+4w ขึ้นมา22โลจ้า คุมม่ยุ เห้นอะไรก็อยากกินไปหมด
😢 เราจะสู้ไปด้วยกันจนเจอหน้าเจ้าเล็ก💕
ทางนี้20โลค่ะแม่ คลอดมาแล้วเด่วก็ลดค่ะ