ตรวจน้ำตาลไม่ผ่าน ทำไงดีค่ะ?

เปลี่ยนพฤติกรรมการกินค่ะ ลดแป้ง งดของที่ใส่น้ำตาล เพิ่มเนื้อ นม ไข่ จิบน้ำต้มใบเตยแทนน้ำเปล่าค่ะ บ้านนี้ทำแล้วได้ผลค่ะ